ouvert à tous et toutes avec ou sans expérience de yoga
Au centre Gotam Yoga |6 rue Victor de Laprade | Lyon 8 | Métro D Laënnec, tram T2, T5 Ambroise Paré, T6 Desgenettes, stations Vélo'v à 100m, votre vélo perso en sécurité dans la résidence.
J'ai le grand plaisir de vous annoncer la reprise des ateliers du samedi matin ! Nous aurons 2 rendez-vous, le samedi 17 mai et le samedi 21 juin dans une salle très agréable.
Lors de cet atelier et grâce aux techniques variées du Kundalini Yoga, respirations, exercices, relaxation, méditations, style de vie, vous expérimenterez différents outils pour favoriser la qualité du sommeil et la détente profonde. A l'issue de l'atelier, vous repartez avec des techniques pour vous aider. Venez prendre un bain de détente !
L'inscription est obligatoire et possible jusqu'au dernier jour. Le nombre de places est limité. Venez avec une couverture légère, un coussin, un tissu pour poser sur le tapis, de l'eau. 30€ - 25€ si adhérent à l'association Suniai, à verser sur place, de préférence en espèces. Les virements et chèques sont acceptés.
Inscriptions et infos à yoga.suniai@gmail.com |
Retenez le prochain
rendez- vous Pause Yoga !
- samedi 21 juin : Célébrons la vie ! Énergie et vitalité, les trésors du Kundalini Yoga.
Bien chaleureusement,
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