Chanter Chattr Chakkr Varti pour le courage !

 

 

Sat Nam, chères yoginis et chers yogis,

Chattr Chakkr Varti nous a accompagné durant les semaines passées. Je vous souhaite de continuer à le chanter et à méditer avec, ou pratiquer comme nous l'avons fait lors de la dernière séance du trimestre.

Il est dit que ce mantra efface la peur, l'anxiété, la dépression et apporte la victoire. Il inspire le courage au plus profond de l’être. Ce Mantra est en fait les quatre dernières lignes du poème sacré Jaap Sahib écrit par Guru Gobind Singh. Le simple fait de l’écouter ou le murmurer en son cœur envoie déjà une vibration spécifique qui change notre état intérieur et influence notre environnement de manière bénéfique. Le chanter nous fait ressentir que nous sommes dans le flux sonore, le Naad. Notre corps se remplit de courage et notre esprit s’apaise et s’harmonise.

En voici une traduction :  Aux quatre vents circule l’énergie divine, aux quatre vents circule la joie divine, Dans sa propre Lumière, en union avec l'univers tout entier. Destructrice des peines de l'existence, manifestation de la compassion Éternellement en chaque partie de nous, qui donne un pouvoir impérissable.

Et voici  une version pour méditer 11mn : https://youtu.be/ytAmJ0daxMc .

et des versions que nous avons écoutées en cours : - par Satmander : https://mantradownload.com/fr/products/satmander-chattr-chakr?srsltid=AfmBOooTD3lr5RPbfvNo720rRPPQyT292ckV3qEcQKKW-ZvTemd5wpug

- par White Sun : https://youtu.be/bw7RYQkKTbc

- par Siri Sadhana Kaur : https://www.youtube.com/watch?v=Lm-Qq7VVl9U

- par Nirinjan Kaur :  https://www.youtube.com/watch?v=JuZT2sOXXVY

- par Mirabai Ceba : https://www.youtube.com/watch?v=uYs7ehHgCnw

On se retrouve pour les séances de yoga à partir du lundi 5 mai aux heures habituelles : lundi 12h30 en ligne, 15h au 6 rue Victor de Laprade, lundi et jeudi 18h30 au 43 rue des Hérideaux. Attention, il y a des jours fériés : pas de cours le jeudi 8 mai, le jeudi 29 mai, le lundi 9 juin.

Il y a cours jusqu'au jeudi 12 juin inclus pour les cours de la salle des Hérideaux, les lundis et jeudis à 18h30.

Il y a cours jusqu'au lundi 30 juin inclus pour le cours en ligne du lundi à 12h30.

Il y a cours jusqu'au lundi 26 mai inclus pour le cours en salle Gotam Yoga à 15h les lundis. 

Au final, il y a bien le nombre de séances annoncées en septembre sur la fiche d'inscription avec 4 séances suplémentaires les lundis à 15h, à 12 euros la séance pour ceux et celles qui sont inscrits à ce cours à l'année.

Et si vous n'êtes pas venu-e depuis un moment, peut-être sentez-vous que c'est le bon moment pour reprendre les séances ? Nous entamons un cycle pour nous aider à renforcer et réguler notre système nerveux et émotionnel afin de surfer sur les vagues de la vie !

En vous souhaitant une joyeuse pratique, 

En route pour renforcer notre courage, tous et toutes ensemble , 

Bien chaleureusement, 

Japjit