Pause Yoga !

ateliers du dimanche | ouvert à tous

Dimanche 19 mai : Vive la vie !

"Le bonheur marche sur deux jambes : se réjouir et se relaxer". Yogi Bhajan

Pour le dernier atelier de cette année scolaire, prenons un temps pour se relaxer et célébrer la Vie en nous grâce à une séance de yoga stimulant notre capacité à lâcher prise, une relaxation profonde dirigée, de la méditation.

Un joyeux moment de ressourcement : c'est la Pause Yoga du dimanche matin avec Japjit.

Je suis ravie de vous accueillir pour cette séance yoga le dimanche 19 mai de 9h30 à 12h30  au 13 rue Antoine Lumière, Lyon 8ème, Métro Monplaisir Lumière. Venez avec une couverture légère, un coussin, un tissu pour poser sur le tapis, de l'eau. 30€ - 25€ si adhérent à l'association Suniai. Ouvert à tous, quelle que soit votre expérience du yoga.  Pour s'inscrire, envoyez un message à yoga.suniai@gmail.com