lundi 29 octobre 2018

Pause Yoga !
atelier du dimanche | ouvert à tous avec ou sans expérience de yoga
 Dimanche 4 novembre 2018
« Vive l’hiver ! Allumer l’étincelle »
Comment se préparer à la saison froide et nous rendre plus résistant ?
Le Kundalini Yoga nous propose des exercices physiques, respirations,  méditations et un style de vie pour allumer l’étincelle de notre système immunitaire et conserver notre vitalité tout l'hiver. Ces pratiques sont mises à votre disposition pour traverser l’hiver, bon pied, bon œil !
Rendez-vous à la salle Lumière, 13 rue Antoine Lumière, Lyon 8ème, Métro D Monplaisir Lumière
 le dimanche 4 novembre de 9h30 à 12h30.
Inscriptions  à  yoga.suniai@gmail.com  | Informations au 06 27 96 15 08
Les débutants sont les bienvenus.
Kundalini Yoga selon l'enseignement de Yogi Bhajan
Venez avec une couverture légère, un coussin, un tissu pour poser sur le tapis, de l'eau.
30€ - 25€ si adhérent à l'association Suniai.

Retenez les prochains rendez- vous Pause Yoga ! 
-   dimanche 18 novembre :      Méditer : pourquoi, comment ?
-   dimanche 16 décembre : "Vibre le cosmos et il ouvrira la voie » explorer le pouvoir de transformation du Son


🌟Du soleil dans ma vie !🌟 : invitation à une séance de présentation de la formation de Kundalini yoga

  Sat Nam,  Que vous ayez pratiqué depuis longtemps ou êtes en train de découvrir le Kundalini Yoga, il y a un moment où vous sentez que vou...