Chanter pour la paix en soi et autour de soi

Sat Nam !

C'est le moment de donner toutes ses chances à la paix ! Sachons transformer les émotions en paix intérieure afin de pouvoir projeter la paix à l'extérieur.
Cette semaine, dans tous les cours de Suniai, nous avons chanté et pratiqué cette communication céleste avec le mantra "Sat narayan", connecté à l'élément eau et qui nous connecte à notre paix intérieure.Vous pouvez le faire à la maison en suivant la vidéo ci-dessus. 

Pensez à vous harmoniser en chantant l'Adi Mantra "Ong Namo Guru Dev Namo" au début et le Bij Matra "Sat Nam" à la fin.

Cette version, chantée par le groupe Tera Naam, est disponible en CD et téléchargeable sur :

https://www.satnam.eu/in-thy-name-tera-naam-cd-p-6145.fr.html

Solstice d'hiver : animer la lumière intérieure

Que cette période où la lumière extérieure décroît soit pour chacun de nous l'occasion d'animer notre lumière intérieure, avec patience, douceur, persévérance et compassion.

Les enfants du Burkina Faso, où j'ai habité 3 ans, font chaque année d'extraordinaires crèches devant leurs maisons. En voici quelques unes, signes de paix et d'humilité. Elles nous rappellent que la lumière vient de ce qui est faible, petit, à même le sol.

Suniai au Forum des associations du 8ème

L’association Suniai a tenu un stand au forum des associations du 8ème arrondissement de Lyon.
De nombreux tracts ont été distribués et beaucoup de personnes se sentent l'envie de débuter ou reprendre la pratique du yoga en ce début d'année scolaire !

Les cours ont lieu à deux pas de la place Ambroise Courtois et du musée des Frères Lumière, au 13 rue Antoine Lumière, les lundi à 12h45 et dimanche à 9h30.

Suniai ! Ecoute !

Suniai : un nouvel espace à votre écoute.
Ecoute toi en Toi - Ecoute les autres en toi. Ecoute l'Autre en Toi. Ecoute Toi en l'Autre.
Ecoute !
                Ecoute ! 
                                Ecoute encore ! 
                                                              Suniai !