« Renaître pour être », respiration & vitalité
2 jours de yoga au printemps dans un gîte à la campagne pour se réjouir et se régénérer
2 jours de yoga au printemps dans un gîte à la campagne pour se réjouir et se régénérer
Profitons
du printemps pour faire le grand ménage ! Nous expérimentons souvent
combien nos peurs, nos schémas de pensée, nos habitudes, ce que nous
avons appris
durant l’enfance nous entravent pour vivre pleinement notre excellence
et déployer tout notre potentiel.
Durant
ce week-end, nous franchirons plusieurs étapes afin de renaitre et
repartir. Pour cela, nous pratiquerons des séances de Kundalini Yoga
enseignées par Yogi
Bhajan et rassemblés sous le thème de « Kriyas pour renaître ». Ces
séances nous accompagneront pour nous décharger des souvenirs trop
lourds, de la douleur et des peurs liées au passé et pour lever les
blocages du subconscient.
La pratique de ces séries, utilisant beaucoup la respiration, nous aide à établir un sens du Soi renouvelé.
Et
puis il y aura des rires, des occasions de chanter, d’échanger, de
découvrir des nouvelles recettes et le style de vie que nous propose le
Kundalini Yoga, de
profiter de la nature printanière et… tout ce que nous créerons
ensemble !
Fiches d'informations et fiche d'inscription ici :
https://wetransfer.com/downloads/0aae80e291c2b757200c0e78edc1bb9620180403100242/f6e4f1a48fe6c755d9e562314505471620180403100242/cf875f
Contact : yoga.suniai@gmail.com
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